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Ausgebildet von den Besten...

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Du möchtest dich wieder fit, selbstbewusst und
kraftvoll fühlen?

Wenn es um Training geht, versuchen die meisten von uns, es auf eigene Faust zu schaffen. Oft leider mit mäßigem Erfolg...

Ich weiß, dass du es schaffen kannst, solange du einen klaren Plan hast, der deine wertvolle Zeit, Energie und den Alltagsstress richtig ausbalanciert und genau da wirkt wo er es soll.

Hi, mein Name ist Johannes Knabe!

Der Trainer für deinen fittesten Körper!

Meine Mission ist es, dir das Wissen und die Zuversicht zu vermitteln, das bestmögliche Training und die bestmögliche Ernährung für deinen Lebensstil zu vermitteln, damit du hartnäckiges Bauchfett loswerden und den Körper aufbauen kannst, den du dir immer gewünscht hast.

  • Themen
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Das sind Hürden, mit denen du zu kämpfen hast?

  • Schwierigkeiten beim Abnehmen

  • Emotionale Essanfälle

  • Körperliche Unzufriedenheit

  • Inkonsequenz bei der Ernährung

  • Unregelmäßiges Training

  • Schlechte Beziehung zu Essen und Diäten

  • Schlechte Beziehung zu Fitness

...wage es ja nicht aufzugeben ;-)

...denn das können wir zusammen erreichen!

  • Selbstvertrauen in deinen Körper wiedergewinnen

  • Kontinuierliche Motivation aufbauen

  • Verantwortlichkeit für dein Training übernehmen

  • Unterstützung und Anleitung auf dem ganzen weg

  • Verständnis für deine Gesundheit und Fitness

  • Effektiver Fettabbau und Kraftzuwachs

So können wir zusammen trainieren...

Was meine Kunden über mich sagen...

Thomas,

Outdoor Class

“Perfekter Mix aus Kontinuität und Abwechslung, wodurch das Training nie langweilig wird. Johannes motiviert einen Woche für Woche immer wieder aufs neue!"

Natalia,

Private Training

“Dank Johannes fühle ich mich wieder richtig wohl in keinem Körper und 100% motiviert regelmäßig zu trainieren. Danke!"

Max,

Private Training 

“Toller Trainer, der immer auf meine Bedürfnisse eingeht und ein super netter Kerl ist. Eine Stunde mit Johannes fühlt sich viel zu kurz an.”

Jörg,

Outdoor Class

“Während des Trainings hat er immer ein Auge auf alles und jeden.Schummeln ist zwecklos...:-) Keine Frage: Er ist der Trainer!"

Leila,

Private Training

“Der Beste.
Super Abwechslungsreiches Training das da wirkt wo es soll!"

Prof. Dr. Johannes Dahm,

Team Arzt in der BBL

“Ein Experte, der komplexe Wissenschaft in klare und leicht verständliche Trainingsinhalte formuliert. Ich kann jedem das Training mit Johannes empfehlen!”

Anna,

Outdoor Class

“Zuverlässig, witzig, motivierend und immer gut drauf. Hab ich was vergessen? Ach ja, sein Lieblings Haustier: Der Muskelkater."

Holger,

Outdoor Class

“Ich kenne Johannes seit 8 Jahren und wir trainieren seit 7 gemeinsam. Ich könnte mir im Gym niemand anderen an meiner Seiten vorstellen."

Robert,

Private Training

“Mit Johannes Trainingsplanung hab ich noch mal einen wirklichen Schritt nach vorne gemacht. Mittlerweile machen wir zusammen HYROX Events und ich fühle mich fitter denn je.”

KONTAKT

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Vielen Dank für deine Nachricht!

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