Personal Trainer Menotrship Cert.

Together. Stronger.

Willkommen zum PTMC! 

 Unsere Ausbildungsblöcke... 

Block 2:  Anamnese und wie man Menschen motivierend Interviewed!

Block 3: Bewegungsanalyse & Korrekturmaßnahmen im Training!

Block 4: Modernes Kraft und Ausdauertraining im Personal Training!

Block 5:  Trainingspläne individuell anpassen & Ernährungscoaching!

Block 1:  Philosophie

block 1: Einführung und Anamnesegespräche

Es geht nicht darum, sich den Hinter Wund zu Arbeiten, sondern darum so Fit zu sein, dass man die körperliche Freiheit hat die DInge zu tun, die einem Spaß machen!

Jeden Tag erhälst DU eine MAil mit dem Link zu deinem jeweiligen Kurstag. Schau Dir das Intro Video an und Each day you’ll get a video to watch like the one above. You’ll also get a host of supplemental worksheets, infographics, and downloads so you can integrate what you’re learning immediately. Starting tomorrow you’ll be able to download these from your lesson pages. Feel free to use them as soon as you download them.

Block 2: Bewegungsanalyse & Correctives

Um seine Ernährung in den Griff zu bekommen, muss man zwei wichtige Regler bedienen können: Menge und Qualität! hier lernst DU, wie man eine gesunde Mahlzeit kreiert und an seine Bedürfnisse anpasst!

In dieser 

block 3: Strength & Conditioning

Du denkst DU brauchst ein Gym um Fit zu werden oder es zu bleiben? Blödsinn! Meine besten Trainingseinheiten hatte ich zu Hause auf der Terrasse! So geht's...

Jeden Tag erhälst DU eine MAil mit dem Link zu deinem jeweiligen Kurstag. Schau Dir das Intro Video an und Each day you’ll get a video to watch like the one above. You’ll also get a host of supplemental worksheets, infographics, and downloads so you can integrate what you’re learning immediately. Starting tomorrow you’ll be able to download these from your lesson pages. Feel free to use them as soon as you download them.

Block 4: Trainingsplanung & Ernährung

Egal ob Schule, Uni, Job oder zu Hause. Tägliche Pflichten und der Arbeitsalltag verlangen uns oft viel ab! Hier ist ein Notfallprogramm, das immer zeitlich passt und Dich fit hält!

Jeden Tag erhälst DU eine MAil mit dem Link zu deinem jeweiligen Kurstag. Schau Dir das Intro Video an und Each day you’ll get a video to watch like the one above. You’ll also get a host of supplemental worksheets, infographics, and downloads so you can integrate what you’re learning immediately. Starting tomorrow you’ll be able to download these from your lesson pages. Feel free to use them as soon as you download them.