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  • Remote Training Pro

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    jeden Monat
    Online Trainings- und Ernährungsplan
     
    • Alles was du in Remote Training findest plus diese Bonuses..
    • BONUS 1: Individueller Ernährungs-Guide
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    • 2 x 60 min Training/ Woche
    • Trainings finden per Video oder Live in Köln statt
    • BONUS 1: Personalisierter Trainingsplan via App & PDF
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  • RISE-Challenge🚀

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    • Jeden Monat ein neues 4-Wochen Programm
    • 5 Trainingseinheiten pro Woche
    • Minimales Equipment (Kurzhanteln und Widerstandsbänder)
    • Private Online Gruppe via App
    • 30 oder 60 min Trainingsdauer - Du bestimmst wie lang!
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    • Alle Trainings mit nur dem Equipment, dass du besitzt!
    • 1x pro Woche 15 min Feedback-Call mit Johannes
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